卓球技術相談室

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力みは大敵

投稿者：ピン太投稿日：2008年11月 9日(日)22時11分26秒

力を入れて、大振りすると、ラケットのスイートポイントをはずしてしまいます。インパクトの瞬間にだけ、ちょっと、力を入れればいいのです。テニス、ゴルフ、バッティングなどもこういうことが言えると思います。力みは、ぶれを生じていいことがありません。ご参考になれば幸いです。

また見てなかった・・

投稿者：kc-mam 投稿日：2008年10月21日(火)20時16分11秒

返信・引用

すみません。また見てなかった。今日レディースのダブルス大会に参加しました。最近、練習でＡクラスの方とすることがあり、今日参加したＣ・Ｄクラスとのボールスピードの違いに少少戸惑ってしまいました。チャンスボールもけっこうあったのですが案の定、力が入りすぎ、スマッシュミスが多々ありました。ピン太さんの投稿を昨日見ていれば・・・今後悔しています。そんなに親の敵みたいに力入れなくてもいいんですよね。そういえばあまりスマッシュが入らないので力半分でバックを狙ったときが上手くいってました。また、ご教授お願いします。

(無題)

投稿者：ピン太投稿日：2008年 9月19日(金)12時06分15秒

返信・引用

フワーッと上がった玉は、自分の胸の高さまで一度落ちてきた所をスマッシュするといいと思います。色々な回転がかかっていると思いますので、上がり際にスマッシュすると、回転に影響されてミスする確率が高くなります。ボールの落ち際でしたら、回転は、落ちていると思いますのでミスしにくくなると思います。決してスマッシュする必要はなく、慎重にとりにくいコースを狙って軽いスマッシュでも、また、次にチャンスボールが来ます。打ちやすいボールだけ、強打すればいいと思います。

ご指導ありがとうございます

投稿者：kc-mam 投稿日：2008年 7月28日(月)10時02分30秒

返信・引用

なかなか返答がなかったので、閲覧するのをすっかり忘れてました。すみません。質問をしてから、試合にたくさん出たのですが、やっぱり失敗の連続でした。そして今も安定していません。特に上にふわりと上がった球は強くうとうとすると必ず失敗していました。ピン太さんに重要なポイントばかり指摘していただきとても参考になりました。本当にありがとうございます。特に「ラケットを相手コートを放るように・・・」という部分が目からうろこです。これからこのポイントを頭に叩き込んで練習したいと思います。

うちこむときは・・・

投稿者：ピン太投稿日：2008年 4月 2日(水)00時00分27秒

返信・引用

スマッシュは、私が心がけている事は、打つ高さです。ボールがバウンドして上がりぎわか、上がって下がってくるのを待つ、いずれにせよ、肩ぐらいの高さで打つ事。打つ高さがまちまちで、あわてると、下半身も打ち方も安定しないのでは？と思います。あとは、体重移動、バックスイングは、肩の後ろぐらいにコンパクトに、スイングは、ラケットを相手コートに放るように、しっかり前足を踏み込んで打ち込むといいと思います。

うちこむとき

投稿者：kcmam 投稿日：2007年 7月 4日(水)14時51分7秒

返信・引用

チャンスボールがきていざ打ち込むとき、無意識に飛び上がって両足でドシンッと踏み込んでしまいます。意識して左足を踏み込もうとすると足と手がギクシャクして自分でもおかしく感じます。足を踏み込む前にボールを打っているときもあるし・・・うまくつかめません。コツがあればご教授お願いします。

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